Den Tag begrüßen mit Judith
Starte achtsam in den Tag!
Beginne deinen Morgen bewusst und kraftvoll! In dieser Online-Session leite ich dich durch einfache Atemübungen, kurze Meditationen und stärkende Impulse, die dir einen positiven Start in den Tag schenken. Starte voller Leichtigkeit und Energie – direkt von Zuhause aus.
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Melde dich jetzt hier an und starte gemeinsam mit mir in einen achtsamen Tag!
Jeden Morgen beginne ich den Tag mit meinen Ritualen und meiner „Me-Time“.
Wenn du möchtest komme gerne dazu nimm dir 60 – 90 min. Zeit deinen Tag zu beginnen zusammen mit mir. Ich nehme dich mit, zeige dir meine Rituale und zeige dir Möglichkeiten auf wie du deinen Start in den Tag gestalten kannst, wenn du möchtest.